Организация сна ребенка и молодых родителей

Комментарии


ЖУРНАЛ "ПРАКТИКА ПЕДИАТРА"

Ю.С. Мозолева, менеджер научного отдела LLC Nutricia

Известно, что потребность во сне, его продолжительность регулируются циркадными ритмами, которые находятся под влиянием прежде всего гормона мелатонина, вырабатываемого в эпифизе из серотонина. Синтез мелатонина во многом определяется средовыми факторами, например освещением – будь это солнце или искусственный свет. Если человек находится ночью в ярко освещенном помещении, это может нарушить его циркадный ритм.

Читать в формате PDF

23 января 2018 г.

Комментарии

(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)
Если Вы медицинский специалист, или зарегистрируйтесь
Связанные темы:
Педиатрия - статьи

МЕДИ РУ в: МЕДИ РУ на YouTube МЕДИ РУ в Twitter МЕДИ РУ на FaceBook МЕДИ РУ вКонтакте Яндекс.Метрика