Алгоритм диагностики дефицита магния

Комментарии Исходя из последних медицинских исследований, дефицит магния и низкий уровень его потребления обнаружен у 33,7 % населения.
"+"
или
"-"
Основные симптомы

Повышенная утомляемость


Нервно- мышечные расстройства: дрожь, мышечная слабость, парестезии, судороги (в покое или во время нагрузки), боли
Ощущения напряжения, раздражительность, тревога, нервозность
Сердцебиение, "перебои" в области сердца

Дополнительные симптомы

Расстройства сна: нарушение засыпания, пробуждение по ночам, разбитость по утрам


Боли в животе перед менструацией, иногда тошнота

Характеристика образа жизни

Беременность или послеродовой период


Стресс: оцените наличие стрессорных событий или постоянного стресса, обусловленного образом жизни
Неадекватная диета:
-постоянное или периодическое ограничение калорийности
-недостаточное потребление овощей и зерновых продуктов
Чрезмерное употребление кофе
Курение
Регулярное употребление алкоголя
Ситуации повышенного потоотделения: занятия спортом, термальные нагрузки (сауна)
Лекарства

Пероральные контрацептивы, заместительная гормонотерапия


Диуретики
Противовоспалительные средства: постоянный или периодический, но регулярный прием
Сердечные гликозиды
Антибиотики, химиотерапия и др
1 ноября 2010 г.
Комментарии (видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)
Если Вы медицинский специалист, войдите или зарегистрируйтесь

МЕДИ РУ в: МЕДИ РУ на YouTube МЕДИ РУ в Twitter МЕДИ РУ на FaceBook МЕДИ РУ вКонтакте Яндекс.Метрика